Vedaskrifterna är fulla med hinduisk livsvisdom. Veda, betyder vetande/kunskap och i flera tusen år har de funnits som ett slags uppslagsverk och rättesnöre...en livsfilosofi, helt enkelt. Filosofin är ännu idag lika aktuell, dagens livs- och vardagsproblem, skiljer sig inte mycket från de som människor tampades med runt 1500-1000 talet f.kr. Intressant tanke där...
Och varför skriver jag nu detta? Jo, Ahimsa är ordet i vedaskrifterna jag fastnat för och som står för så mycket, jag kommer till det.
Har precis satt upp lite lappar i området om sommaryoga, varför inte ägna den lediga tiden åt att andas och reflektera? Fest, bus, resor och annat kul kommer ju ändå av bara farten. Yogan skapar andrum mellan alla aktiviteter, får oss att grundas, slappna av och varva ner...för att snabbt kunna varva upp igen närhelst det behövs. Yoga är motsatsen, kontrasten och balansen i vår vardag, i vårt liv...
Yogan är verkligen ett effektivt verktyg när vi tampas med rädsla och osäkerhet inför problem, konflikter, utmaningar...LIVET, när det dundrar på.
Ahimsa är sanskrit och finns i vedaskrifterna. Ahimsa betyder icke våld, att inte utöva fysisk eller psykiskt våld mot medmänniskor och djur, inte heller mot miljön runt omkring oss....detta gäller även oss själva och vår kropp, så klart. Att inte bruka våld på sin kropp är att se till att knopp och kropp mår bra, har hälsan, får utrymme samt tillgång till självläkning. Så dessa ord är lite av de grundläggande orden i Ahimsa;
-Varsamhet, ödmjukhet och medkänsla.
Ord att leva, andas och handla utefter. Ord som sprider ringar på vattnet. Ord som avväpnar, dämpar och försonar... Vi kan aldrig ändra hur andra är mot oss, men vi kan ändra vårt eget sätt att bemöta omgivningen.
Mår vi, vår knopp och kropp bra, har vi alla möjligheterna med oss. Vi kan lättare "rensa i röran", för mindre stress över oväsentligheter och mer tid och glädje för det som verkligen är viktigt, rent och sant.
Så, mindre bullshit=mer sanning och äkthet, som Göran Boll säger.
Namaste<3
