blomsterpernilla
Hem
Om mig
Pernilla Söderlind
En fd. storstadstjej med obalanser i det mesta (mat,aktiviteter,stress,jobb), men som, för några år sedan, tog en ny väg i livet. En 1-årig Hälsocoachutbildning på Hola Folkhögskola fick mig att inse mitt destruktiva och självskadande beteende. Bit för bit har jag hittat verktygen som jag har användning av i att finna balansen igen. I bloggen delar jag med mig av min förändringsresa... som fortfarande pågår. Jag har genomgått Yogaskolan Utbildnings 3-åriga Yogalärarutbildning inom Traditionell yoga. Min Yogashala, High Coast-Yoga Flow, ligger på Sandslån i Nyland. Mitt i Höga Kusten. Här är alltså mitt liv, mina tankar och reflektioner över hälsa och vad vi alla kan göra för att må så bra vi kan, utefter våra olika förutsättningar. Verktygen är många såsom yogan, naturen, maten och alla tankar vi brottas med. En spännande mix som är roligt att jonglera med. Det finns många sanningar, många vägar och många möjligheter. Livet är dynamiskt och föränderligt och att förhålla sig öppen och nyfiken inför tillvarons svängningar, hjälper till med balansen, stabiliteten och lugnet. -"Inget är för evigt- förutom förändringar..."/ Buddha
Kategorier
Bra mat för kropp och knopp
Bröllop
Country
Fasta
Hitta inspiration och glädje
Hitta maten som är bra för din kropp!
Hitta näringsrika smoothies!
Hälsa i vardagen
Katt, katt och åter katt
Kurser
Yoga i vardagen
Arkiv
Januari 2025
September 2024
Maj 2024
Januari 2024
Juni 2023
Maj 2023
April 2023
Mars 2023
Februari 2023
Januari 2023
November 2022
Oktober 2022
September 2022
Augusti 2022
Juli 2022
Juni 2022
Mars 2022
Januari 2022
December 2021
November 2021
Oktober 2021
September 2021
Juli 2021
Juni 2021
Maj 2021
April 2021
Mars 2021
Februari 2021
Januari 2021
December 2020
November 2020
September 2020
Augusti 2020
Juli 2020
Juni 2020
April 2020
Mars 2020
Februari 2020
Januari 2020
December 2019
November 2019
Oktober 2019
September 2019
Augusti 2019
Juli 2019
Juni 2019
Maj 2019
April 2019
Mars 2019
Februari 2019
Januari 2019
December 2018
November 2018
Oktober 2018
September 2018
Augusti 2018
Juli 2018
Juni 2018
Maj 2018
April 2018
Mars 2018
Februari 2018
Januari 2018
December 2017
November 2017
Oktober 2017
September 2017
Augusti 2017
Juli 2017
Juni 2017
Maj 2017
April 2017
Mars 2017
Februari 2017
Januari 2017
December 2016
November 2016
Oktober 2016
September 2016
Augusti 2016
Juli 2016
Juni 2016
Maj 2016
April 2016
Mars 2016
Februari 2016
Januari 2016
December 2015
November 2015
Oktober 2015
September 2015
Augusti 2015
Juli 2015
Juni 2015
Maj 2015
April 2015
Mars 2015
Februari 2015
Januari 2015
December 2014
November 2014
Oktober 2014
September 2014
Augusti 2014
Juli 2014
Juni 2014
Maj 2014
April 2014
Mars 2014
Februari 2014
Januari 2014
December 2013
November 2013
September 2013
Augusti 2013
Juli 2013
Juni 2013
Maj 2013
April 2013
Mars 2013
Januari 2013
December 2012
November 2012
Oktober 2012
September 2012
Augusti 2012
Juli 2012
Länkar
Drivhuset/Yoga-Flow
Facebook
Fort Kodiak
Länsmansgården B&B
Min historia med Beyers
24
sep
Kloka män...
Publicerat i:
Vill dela med mig lite av vad 2 kloka män har sagt;
:)
Visa fler inlägg