Covid-19 testet blev... PositivtđŸ˜±

Publicerat i: Bra mat för kropp och knopp, Hitta inspiration och glÀdje, Hitta maten som Àr bra för din kropp!, HÀlsa i vardagen
(null)

Vet inte om jag ska skratta eller grĂ„ta... Kanske anade jag nĂ„got nĂ€r Saga hade symptom som pĂ„minde om det jag lĂ€st om... tusentals gĂ„nger om, pĂ„ alla olika sociala medier. Ingen doft, ont i huvudet, feber, svettningar mm. 

SjĂ€lv hade jag inga symptom och dĂ€rmed ingen anledning till oro nĂ€r vi fick ta Covid-19 testet pĂ„ jobbet i onsdags. Dagen efter började dock svettningarna och jag kĂ€nde mig yr och fick huvudvĂ€rk. Sov mer eller mindre hela dagen... fullstĂ€ndigt utmattad. Orkade ingenting och de ökade svettningarna fortsatte lĂ„ngt in pĂ„ natten. Nu slog Ă€ven smĂ€rtan till. Det blixtrade av vĂ€rk i rygg och midja och det var omöjligt att sova dĂ„ vĂ€rken varvades med hugg- och en molande smĂ€rta. LĂ„ren var vĂ€rst, sen vaderna. Belamrade soffan och bullade upp benen för att fĂ„ till en avlastning... gick sĂ„dĂ€r...😓
(null)

Drog fram yogamattan vid 03.00 tiden och försökte mig pĂ„ lite mjuka yogarörelser. SmĂ€rtan kĂ€ndes direkt pĂ„ baksidan lĂ„ren nĂ€r jag gjorde solhĂ€lsningen. Kroppen var svag och rörelserna fick anpassas med flera lĂ„nga andetag. 
Andningen Ă€r Ă€ndĂ„ nĂ„got som inte pĂ„verkats av viruset. Under natten blev förlĂ€ngning av andetaget en möjlighet för mig att landa pĂ„ mattan en stund utan pĂ„frestning pĂ„ kroppen. LĂ€t helt enkelt benen och vaderna, med sina stela och smĂ€rtande muskler, bara fĂ„ vara... utan anstrĂ€ngning, utan kravđŸ™đŸ»

NĂ€r jag kĂ€mpat i 6 timmar utan att kunna somna pga smĂ€rtan, tog jag motvilligt 1 ipren. PĂ„ 10 minuter sĂ„ hade jag somnat. Idag efter ytterligare 24 timmar kĂ€nner jag fortfarande ingen smĂ€rta, vare sig i kropp eller knopp... peppar, peppar😉

Ger mig sjĂ€lv stunder för promenad. GĂ€rna med stopp för lite rörelser lĂ€ngst vĂ€gen, mot trĂ€d, pĂ„ lĂ€gda och vid vattnet. 
(null)

(null)

Dricker kombucha som smaksatts av aroniabÀr, samt te och vatten, mycket vatten...
(null)

Dricker Ă€ven Ă€ggkaffe som "kryddats" av kakao. Tar chansen nu idag, nĂ€r det Ă€ndĂ„ Ă€r kladdkakans dag😀 LĂ€ser böcker samt följer nyheterna...
(null)

Och, idag fick jag Ă€ran att jubla ikapp med majoriteten av amerikanska folket! Vilken kĂ€nsla, vilken seger! Njuter av en ny tid, nya möjligheter och om jag fĂ„r drömma lite in i framtiden... Kamala Harris for presidentđŸ„°
(null)

Time will tell...❀