Eller, närmare bestämt Lena Bergström Wiegurd, som(i september)svarade på mitt brev daterat 28/3 2017. Jag kunde inte hålla tillbaka, när jag nu efter min yogahelg med fokus på andning, sitter på tåget och benar ut mina känslor.
Imorse till morgonyogan översköljdes jag av ett virrvarr av glädje, eufori men också sorg...mycket sorg över vart samhället är på väg.
Hur mår vi egentligen? Vilka möjligheter har vi för att påverka hur vi mår? Hur ska vi veta vad som är rätt eller fel, när vi i vardagen och i livet får så mycket dubbla budskap om hur vi borde leva för att må bra. Att detta även inkluderar sjukvården,
gör mig sorgsen. Auktoriteter med vita rockar, som verkligen borde veta, de som verkligen borde hjälpa, förebygga och supporta... men icke.
Visst finns bra vård, men alltför mycket mediciner prånglas ut, istället för att se till den verkliga orsaken till sjukdomen där patientens livssituation och livsstil är i fokus.
Läser Food Pharmacy av Lina & Mia och blev så engagerad i deras erfarenheter och reflektioner över sjukvården idag, att jag tog fram svaret från Lena, läste brevet om och om igen för att skicka henne detta som svar;
(Du kan se hennes brev längre ner)
Hej Lena,
Tack för ditt svar, hoppas det går lite fortare nästa gång:)
-Du skriver att regeringens folkhälsopolitik är att ge, "förutsättningar för en god hälsa, på lika villkor för alla."
Då har jag en fråga. Vad innefattar denna mening, egentligen?
-Tycker du att det jag skrivit om mina erfarenheter från ett sjukhusbesök visar på dessa förutsättningar när jag som patient inte kan få inflammationsdämpande mat när jag är sjuk?
-När sjukhus ger inlagda patienter O'boy, smaksatt yoghurt, sockrade puréer mm?
-När sjukvården inte intresserar sig av att informera patienter om matens påverkan. Då inte bara i negativ, utan även i positiv riktning?
Lena, som du själv säger, behöver vi inte socker då den glykos vi måste ha tillförs via kolhydrater från bröd och pasta...och det vi får i oss är ofta långt mer än vårt dagsbehov, enligt WHO.
Denna fråga angående sjukvård kontra friskvård, ligger givetvis på politisk nivå. Det är dags att regeringen tar ansvar över den ökade ohälsan och det dramatiskt ökade metabola syndromet, som breder ut sig i samhället. Det krävs rejäla krafttag från
regeringshåll för att nå sjukvården och samhället i övrigt.
(Du förstår nog att jag, som privatperson, inte har en chans att påverka Örnsköldsviks sjukhus)
Så, jag har fortfarande inte fått svar på några frågor;
-Som ett land där skatt används flitigt som ett styrmedel, vad stödjer ni er på, genom att inte införa sockerskatt? Varför kan ni inte dra av moms för hälsofrämjande livsmedel, t ex samt utdela incitament till företag för att producera hälsosam mat?
Det borde därmed löna sig för företag att då ta fram ett långsiktigt hållbart sortiment med bra och näringstät mat. Ni har makten, så varför inte använda den för att ge oss alla "förutsättningar för en god hälsa, på lika villkor för alla."
-Hur ser ert arbete ut då ni väljer att arbeta bredare med sockerskattfrågan?
-Du svarade inte heller på varför det inte finns något krav på företag som vill ta del i offentliga upphandlingar när det gäller varor med hormonstörande, inflammationshöjande och cancerframkallande tillsatser. (Förbud av transfetter finns redan i
en del länder)
-Hur ser ert hälsoarbete ser ut inom vård och samhälle? Vad är er plan för att få ner antal sjukskrivningar?
För detta är väl ingen "ickefråga" från ert håll, hoppas jag. Majoriteten av våra sjukdomar hänger ihop med vår livsstil vilket till stor del går att förebygga. Det är dock oroväckande tyst från er politiker i denna fråga.
Sjukvårdspolitiken fokuserar på att släcka bränder och skjuta till pengar till akuta behov med en personalstyrka som redan nu går på knäna. Vi måste, och det snarast, titta till orsaken till ökningen av alla kroniska sjukdomar som enligt WHO's prognos
kommer att tredubblas redan 2050.
Lena, hoppas nu på ett snabbt svar.
Pernilla Söderlind
Som än en gång vill påvisa att ni på regeringsnivå måste agera NU!
Jag väntar tålmodigt och inser att det är en tungrodd organisation med Livsmedelsverket som rättesnöre... Suck...
Vill du se brevet jag skickade i mars?
27/3 Till; Gabriel Wikström, Folkhälso-, sjukvårds- och idrottsminister.
Sjukvård eller friskvård?
Hoppas du vill ta dig tid att läsa, reflektera och sätta in detta i verkligheten, så som den är med matvaror i handeln som egentligen borde varit förbjudna om Livsmedelsverket gjorde sitt jobb, bortplockade på grund av cancerframkallande och hormonstörande
ämnen...
Fick en stor respons när jag skrev ner mina tankar efter att ha suttit på akuten i 8 timmar i helgen. Förvånansvärt många hade, liksom jag, haft samma tanke, och nu i fotspåren av sjukhusnedläggningar blir detta med att ändra fokus ännu viktigare. Ett
fokus som redan de gamla grekerna hade;
"-ALLA har en läkare inom sig, vars arbete vi bara behöver stödja. Den naturligt läkande kraften inom var och en av oss är den viktiga faktorn för en god hälsa. Vår mat ska vara vår medicin och vår medicin bör bestå av mat." Hippokrates
Tänker på vad socker, gluten och tillsatser gör i kroppen. Skapar autoimmuna reaktioner, inflammationer, värk, humörsvängningar och andra obalanser i kölvattnet av insulinets berg-och dalbana.
Många sjukdomar hade kunnat elimineras, om vi bara vet vad det vi äter gör mot kroppen och knoppen. Utefter den kunskapen, kan vi(om vi vill) ta beslut att välja bort, byta ut och ändra vanor...allt för att hålla oss så friska som möjligt.
Cancerläkaren David Stenholtz hävdar något intressant; -Det är otvivelaktigt så att vi hade kunna eliminera en rad sjukdomar bara genom kosten. Övervikt, diabetes 2, hypertoni, samt hjärt- och kärlsjukdomar. Cancer kan man inte eliminera helt, men 50-90%
av all cancer är kopplad till livsstilen.
Men hur ska vi veta vad som gäller när inte ens sjukvården informerar, tipsar och föregår med gott exempel? Satt i 8 timmar på akuten i helgen, gipset hade blivit för stort(eller armen för smal), efter 3 veckors läkning. Hade med mig min burk jag gjorde
imorse, vilket räddade mig... Avokado, ägg, ost, en klick Bregott och lite dadlar:)
Tog det till lunch... Men vid 17.00 satt jag fortfarande kvar, så jag kollade in automaterna och till min fasa fanns inget utan socker, transfetter eller gluten...inte ens naturell Loka!? Vi pratar om ett sjukhus här, där folk sitter av olika anledningar
och väntar på vård...
Spontant kände jag att lite tidningar om vad som är bra för kroppen kanske skulle kunna vara lämpligt? Kanske klä väggarna med lite skolarbete av barn/ungdomar om hur hälsosam livsstil ser ut i bilder, eller något tema i hälsa & kost beskrivet med
bilder och text på väggarna?
Under dessa timmar(många satt i över 4-5 tim), som alla patienter sitter i ett rum med kala väggar, gamla Allers och Hemmets Journal från 2012, en kaffeautomat(tack gode gud) och det enda som ser färglatt och roligt ut är installationen som är preppad
med socker…godis- och snacksautomaten. Du kan nog förstå att folk hängde där, vad skulle de annars göra?
Nä, känns inte helt ok!
Höll mig iallafall tills jag var klar vid 18.00 och sprang direkt till en minilivs runt hörnet(kaféet på sjukhuset var stängt), vilket minilivsen också var, så klart...
Hamnade på Pizzerian i området och tog lite som jag kan äta, pizzasallad, heavenly!!!:))) Och, jag vet. Det är lite socker i dressingen, men det gör absolut inget, om man jämför…
Jakten på sockerfritt är alltid lika spännande, men att den kändes som ett "mission impossible" på ett svenskt sjukhus…Eh, visar att det finns lite att jobba på, eller hur?
Byta ut lite snacks i väntrummet kan vara en bra idé, hittade lite förslag, om det råder nötförbud(i annat fall finns nötter, mandel och frön, av alla dess slag)
- 70% choklad
- Rawfoodbars t ex Rawbite
- Yoyos Bear
- Torkade russin, ananas, tranbär, kokoschips etc…
Så, Gabriel, visst vore det underbart med kortare köer på akuten, men nu när det är en genomgående trend att sjukhus såsom Sollefteå sjukhus läggs ner, förstår jag att sjukvården inte får de resurser som behövs. Kanske är det då dags för mer fokus på
att hejda den ökande ohälsan bland invånarna via kunskap. På min dotters skola pratas lite hälsa och förhoppningsvis börjar medvetenheten öka bland ungdomar och barn när skolor, ungdomsgårdar och idrottsföreningar tar sitt ansvar i hälsoarbetet(tror
dock inte att vi är där än, tyvärr).
Men, för att få bukt på Metabolt syndrom-den västerländska sjukan som breder ut sig i samhället, krävs rejäla krafttag från sjukvården och samhället i övrigt. Riskfaktorer för hjärt- och kärlsjukdom är dessa som i många fall finns hos folk med Metabolt
syndrom;
-Högt blodtryck
-Diabetes
-Övervikt
-Rubbade blodfetter
Så, vad säger du Gabriel? Är det inte dags att Sjukvård blir Hälsovård samt träder in och visar vad som gäller, vad en hälsosam livsstil är? Inte bara att äta mindre och jogga mer, utan att istället äta rätt, röra på sig, dra ner på allt socker, undvika
färdigproducerat, skippa matvaror med massa tillsatser, använda avslappningsövningar mot stress, ha ett socialt nätverk och skratta mycket. Allt behövs för att vi ska må bra och samhället måste inse viktigheter med att vi är komplexa individer
med olika behov och möjligheter.
Skolor, vårdhem, ungdomsgårdar, idrottsföreningar, butiker, kommunala instanser…ja, överallt i samhället kan vi göra något för att eliminera en rad "onödiga" sjukdomar genom bra och medveten kost. Hälsa borde tas på stort allvar, finnas med i folks medvetande,
i samhället, i våra val som vi tar, i vårt köpbeteende och det ska inte vara en klassfråga.
Du och din regering har möjlighet att påverka. Gör det och gör det NU!
En återkoppling på hur ert hälsoarbete ser ut inom vård och samhälle. Uppenbarligen finns det lite för er att göra i samband med att få ner antal sjukskrivningar. Hur ser ni på sockerskatt? Förbud för cancerframkallande tillsatser såsom aspartam, palmolja
och hormonstörande tillsatser som fluor t ex.
Och sist men inte minst; -Vad gör Livsmedelsverket egentligen?
Gabriel, väntar på svar och ser fram emot helt förändrade akutmottagningar framöver, fulla med färg, frukt, grönsaker, växter, kraft och hopp.
Kram
Pernilla Söderlind/
En helt vanlig kvinna som vill att vi alla ska kunna få vara den bästa version av oss själva…
Jag vet, det var långt men med hjärtlig underton, hoppas jag... Kanske Gabriel fick utmattningssymptom efter allt läsande...är så fall är jag väldigt ledsen för det;)